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Pratica settimanale di ZHINENG QI GONG
Nato in Cina 7000 anni fa,
il Qi gong che letteralmente si può tradurre nutrire e
rinforzare l’energia vitale con il movimento e il
respiro, può essere definito come un sistema di pratiche
i cui obiettivi sono: mantenersi sani, curarsi,
aumentare la vitalità, ottenere la longevità e
sviluppare al massimo le potenzialità dell’essere umano.
il
Zhineng
Qigong è uno stile di
Qigong creato agli inizi degli anni ‘80 dal professore
Pang Ming, medico esperto sia nella medicina
tradizionale cinese che nella medicina allopatica
occidentale.
Secondo la
definizione del Professore Pang Ming il Zhineng Qigong è
una pratica che utilizza primariamente l’uso della
coscienza “YISHI”, cioè l’uso della nostra attenzione e
dei nostri pensieri o può anche essere definito
l’attività del pensiero – coscienza. Gli esercizi,una
serie di movimenti e di posture, sono eseguiti in uno
stato meditativo di rilassamento profondo. |
Pratica settimanale di
Zhineng Qi gong
condotto da Marcella Pignatone
op.
Shiatsu, Tuina, insegnante classi di Qi Gong
presso La Mandragora
Piazza Vittorio Veneto, 15
ogni mercoledì dalle 19,30 alle 21,00
(indossare
abiti comodi, scarpe da ginnastica, una magliette di
ricambio.)
Una lezione di prova
gratuita |
