I 5 percorsi della salute – LA PRIMAVERA

L’anno solare può essere suddiviso in cinque periodi di 72 giorni cominciando dal 21 Gennaio: in giorno del Gran Freddo (DA HAN). Ognuno di questi periodi corrisponde ad un movimento energetico come mostrato nella immagine seguente

Questa suddivisione non è molto sovrapponibile con la suddivisione dell’anno in QUATTRO STAGIONI.  Secondo l’astronomia le stagioni sono periodi stabili, compresi tra un equinozio e un solstizio per cui è chiamato PRIMAVERA il periodo compreso tra l’equinozio di primavera del 22 marzo e  il solstizio d'estate del 21  giugno, mentre secondo la meteorologia variano secondo le zone della terra.
 

 Chun - La Primavera

      Il fegato ha l'incarico di comandare l'esercito,
emana l'analisi della situazione e la progettazione dei piani.
La vescica biliare ha l'incarico del giusto e dell'esatto,
emana determinazione e decisione. (Suwen)

 

In primavera nella MTC si fanno le pulizie all’interno del nostro organismo.

L’organo e il suo viscere accoppiato che rappresentano questa stagione sono il fegato e la vescica biliare.  si manifesta nel colore blu/verde, nel sapore acido e nell'odore  acidulo. In questa stagione sono molto frequenti azioni depurative . Non è insolito il fatto che in questo periodo cominciano i massaggi, le diete e le pratiche di disintossicazione.

Il vento legato alla primavera come  massima espressione di questo movimento agita le menti e richiede un corpo in equilibrio .

 

L’energia della primavera  in MTC è come quella dell’albero , forte alla radice e flessibile nell’espansione in tutte le direzioni . Se il qi o energia si blocca aumenta la collera o le frustrazioni, il nostro ritmo sonno veglia non segue il ciclo del giorno e della notte ma al contrario siamo abituati ad una intensa vita serale e ad una alimentazione squilibrata, i livelli di inquinanti nell'aria e negli alimenti sono abbastanza elevati, tutto ciò logora il sistema energetico del Fegato e le nostre forze vitali, consuma più sangue di quanto siamo in grado di produrne.

Questo è il momento di entrare in attività, mettere in pratica i progetti, rincorrere i sogni e le ispirazioni, dilettarsi con gli svaghi che fanno più piacere (anche quelli piccoli e apparentemente “stupidi” o frivoli)

 Lo Hun è il soffio che risiede nel FEGATO ed è legato al Movimento LEGNO (MU).

Rappresenta la parte sottile di noi, legata al Cielo, il nostro senso dell'Io, del "Qui ed Ora", l'intuizione e il sogno,, rappresenta la Coscienza di Se è anche immaginazione, progettazione, capacità di sognare e fantasticare;  è un ponte fra conscio e inconscio.

Questa energia entra in gioco ogni volta che si immagina, si sogna, si crea, si fa arte, si progetta; ogni volta che si deve avviare un processo che ci si deve attivate verso l'AZIONE: nella primavera per uscire dal torpore dell’inverno, alla mattina per uscire dall’immobilità della notte, nella nascita per iniziare la vita, nello sport, nella rabbia per uscire dall’impotenza o dalla tristezza.

Nel Qi Gong questo è un buon momento per tutte le tecniche di purificazione, ma anche per quelle legate al risveglio ed alla mobilizzazione dell’Energia.

M.Pignatone